- Fußstellung ist schulterbreit, leichte Schrittstellung
- die Hände spielbereit über die Stirn führen
- Körper hinter und unter den Ball bringen
- die Hände formen über dem Kopf und vor der Stirn einen Korb
- mit den Spitzen möglichst aller Fingen den Ball spielen
- Hände gegen den Ball schnellen und kontrolliert wegspielen
- unterstützt wird die Bewegung der Arme, Hände und Finger durch eine koordinierte Streckung der vorher gebeugten Beine
- Impulsgebung: Ganzkörperstreckung
- der Flugrichtung des Balles folgen
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