LA 03 Hochsprung - Leistungsermittlung   E Zonenspringen Mattenbahnen umlaufen - Slalom - Überlaufen (Sprungschritte) - einbeinige Sprünge (re, li) - beidbeinige Sprünge (Schlusssprünge) - paarweise Huckepack Mattenbahnen überlaufen individuelle Wettkampfvorbereitung (Dehnung, Anläufe festlegen, ...) H Leistungsermittlung nach internationalen Wettkampfregeln S Auswertung Siegerehrung und evtl. updaten des Schulrekordes vorherige Stunde nächste Stunde

allgemeine Hinweise: Hochsprungtechnik Empfehlung für die Bewertung